メンタルやばい時あるある #うつ病 #うつ #虚弱体質

メンタルやばい時あるある #うつ病 #うつ #虚弱体質って動画が話題らしいぞ

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1回見たら満足しちゃったなあ

この動画消されないよな？

もけるーむ死亡フラグか・・・？

高評価10006wwwww

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うつ病から回復して快適な淡色暮らしをつくるアカウント
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🍓メンタルヤバい時あるある
①朝起き上がれない
②床に倒れてる
③どっか行きたくなる
④お風呂のハードルが高い

今のおうち、昔と比べてかなり片付いてる…！
その要因の大きなものが、床に物を置いてないこと…

パニック発作が多かった時期やうつで部屋を移動するのもいっぱいいっぱいだった時期に床で力尽きてたから、安全のために優先的に床を片付けてたら習慣になって前よりキレイになった😂

うつ病やパニック発作で出来ないことが増えるけど、病んでいる時に安心して休めるおうちをこれからも作っていくよ〜！

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病気の対策でおうちでやってよかったことある？ぜひコメントで教えて♡

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2年半前にうつ病を完解し、今は短時間の仕事をしながらかわいいおうち作りをして楽しくゆっくり暮らしているよ～

「病気から回復した後の未来が想像できなくて不安で辛い…」
と思いながらうつ病と戦っていた私が、

・ゆっくりペースで暮らせる部屋
・うつ病とつきあうあるある
・回復するための暮らしの工夫
・買ってよかったおうち充実グッズ

などなど発信しています🧸

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うつ病　暮らしを整える　自分のペースを大切にする暮らし

#暮らしを整える
#うつ
#虚弱体質
#頑張らない暮らし
#頑張れない

>>7 おつかれ。いつもありがと

>>7 おつおつ

>>7 ありがとう